Libro Obsesiva

viernes, 4 de junio de 2021

La danza de la vida

 

Hace unos días terminé de leer La bailarina de Auschwitz, al llegar a la última página sentí una mezcla de emociones que me resulta difícil describir. Creo que la tristeza y la fe fueron los dos principales sentimientos que Edith Eger me provocó con todo lo que plasmó en su libro. Ella es la autora y protagonista de esta historia que se desarrolla en un campo de concentración Nazi.

No pude evitar preguntarme a qué se debe que algunas personas logren enfrentar con valentía los eventos desafortunados de su vida, mientras que otros se aferran a ser víctimas constantes de la historia, llevando como estandarte aquello que les ha causado tanto dolor, como si con ello la situación fuera menos difícil. “El victimismo procede del interior, nadie puede convertirnos en víctimas más que nosotros mismos”, es una de las muchas frases que Eger escondió en esta, su primera obra, con la que parece que dio la mejor terapia de su vida para la humanidad.

Ella soñaba con ser bailarina, estudió ballet y fue seleccionada a los dieciséis años en el equipo olímpico, estuvo a punto de lograrlo, pero su ilusión se vio frustrada por ser judía. Una noche los soldados tocaron a su puerta y Edith, junto con su familia fueron llevados a un campo de concentración. Es con este acontecimiento que se desarrolla la primera parte del libro, donde se ofrecen detalles crueles que arrugan el alma. No puedo más que externar mi admiración hacia Edith, su actitud de valentía y el modo en que ha aferrado su existencia para llenar de vida su vida. Con su testimonio ella deja claro que siempre tenemos la posibilidad de decidir sobre cómo nos sentimos frente a las circunstancias que nos ocurren.


Ante el panorama tan difícil y cruel al que estuvo expuesta, Eger pudo elegir ser víctima, pero ella prefirió  guiar a la gente en su camino, ayudándoles a su adaptación, mostrándoles cómo enfrentar el dolor. Sobrevivió al holocausto, fue liberada y logró reconstruirse físicamente, anímicamente y emocionalmente. Estudió para ser psicóloga clínica, y fue en el apoyo que ofreció a sus pacientes que encontró su proceso de sanación.

Edith se encargó de llenar su vida de vida, destacando que incluso los momentos más insulsos son oportunidades para experimentar esperanza, optimismo y felicidad. Ella convirtió su dolor en una gran fortaleza, sobre la que fabricó de manera dedicada una mejor realidad.

Y tú, ¿Cómo estás enfrentando tu campo de concentración personal?, ¿estás trabajando para convertirte en la persona que deseas ser?, ¿estás llenando de vida tu vida?

jueves, 6 de abril de 2017

LOS NO MUERTOS




Autor: James Nuño
Editorial: Paraíso Perdido

De una manera fantásticamente real Nuño nos pone frente a lo que bien podría ser nuestra propia vida. Los no muertos es desde mi punto de vista una novela un poco cruda pero necesaria, en la que se nos sacude por lo hombros para mostrarnos la manera en la que dejamos pasar nuestros días, hasta llegar al punto de estar muerto en vida; de allí yo creo el nombre.
En sus páginas me encontré con ambientes y entornos tan familiares que hasta llegué a pensar que Nuño espiaba los lugares donde yo había estado; esto es solamente prueba de la gran labor de investigación que este autor tuvo que realizar para lograr transmitir con sus letras los distintos comportamientos y personalidades de cada uno de sus personajes; estoy segura de que al leer el libro te identificarás con alguno. 
Los acontecimientos se dan en medio de una sociedad que tiene atrapados a sus miembros hasta hacerlos actuar de manera automática, tienen todo para ser felices, pero buscando la felicidad lo pierden todo.  Son cuatro los protagonistas, tres de los cuales nunca se menciona el nombre; pienso que Nuño lo hizo a propósito, para que el lector elija con cuál de ellos identificarse, para hacer más íntima la conexión con la historia. Sucede que sus rutinarias vidas, marcadas personalidades y el ambiente que los rodea, son amenazadas por una epidemia, las calles están vacías, los hospitales se repletan y el miedo se respira en todo lugar. Todo parece indicar que es el final.
El comunista, la engreída, el conformista y la rebelde se encuentran frente a una situación que les demostrará que en cualquier momento pueden perder la vida; la misma vida de la que querían cambiar todo, viviéndola sin vivir… ellos son los no muertos. “Viven felizmente tristes, sonrientemente jodidos, satisfactoriamente quejándose de la asquerosa vida que llevan”, así lo dice una frase de la novela.
Este libro te deja pasmado, analizando tu vida, lo que haces, lo que no haces, la manera en que te relacionas con tu prójimo… entonces es necesario hacerse una pregunta: ¿Será que acaso estoy muerto en vida?

martes, 21 de marzo de 2017

La cabaña





Una historia que transforma

Recomiendo la Cabaña, para quienes disfrutan de las novelas que logran tocar los más profundos sentimientos; de entrada el libro vendió más de 25 millones de ejemplares en USA, con el sello de editorial Planeta, Paúl Yong es reconocido como el autor de dos de los éxitos de venta #1 de la lista del New York Times: La Cabaña y La Encrucijada. Y es entre las páginas de la cabaña que Yong logra tocar fibras muy sensibles en el corazón de sus lectores; llevándolos a encontrarse con una mezcla de sentimientos de enojo, impotencia, incredulidad, miedo, para después llenar de paz y agradecimiento a quien lo lee.
Un paseo familiar termina en tragedia, cuando la hija pequeña de Mack desaparece; momentos de desesperación y angustia albergan a la familia, para después enfrentarse ante la evidencia de un asesinato. Mack termina cuestionando a Dios, por permitir tanto sufrimiento. Al pasar cuatro años éste recibe una carta de una procedencia desconocida, en la que se le invita a acudir a la Cabaña, lugar donde se encontraron los últimos rastros de su hija Missy. Esta situación deja al protagonista frente a una difícil situación, optando por acudir al sitio, después de esa visita nada será igual. Por algo las ventas de este libro se dispararon tan alto, después de leer, desearás que tus seres queridos lo hagan también.
Sam Worthington protagoniza a Mack en esta película que está lista para estrenarse el 7 de abril; dirigida por Stuart Hazeldine a partir de un guion de John Fusco, su elenco lo complementan Radha Mitchell, Octavia Spencer y Tim McGraw. El talento indiscutible de los actores y la trayectoria de cada uno, es sin duda, garantía de que lograrán transmitir el mensaje final que con letras logró el libro. La película te llevará a descubrir junto con Mack, significativas explicaciones que transformarán la percepción que de una tragedia puede tenerse.
La Cabaña como novela, es una historia que te cambia la vida; seguramente este 7 de abril la historia atrapará a muchos en las salas de cine con la trama de la película.


Lo que dicen:
Young escribió originalmente La Cabaña como un regalo de Navidad para sus seis hijos, sin intención de publicarlo.
En 2006, a falta de alguna editorial interesada el autor fundó la empresa Windo Blown Media con el único fin de publicar el libro.
La Cabaña consiguió ser un éxito de ventas por las recomendaciones y la ayuda de un website que costó al autor trescientos dólares.

lunes, 20 de marzo de 2017

La salud en nuestros días


Hoy en día son muchos los temas que nos inquietan, hablando de la salud podemos mencionar entre los más destacados: El cáncer, la obesidad, las enfermedades seniles y el daño que pueden ocasionar en nuestro cuerpo los alimentos procesados en exceso. Sabemos que no es fácil vivir con el pendiente, escuchando opiniones diversas que al final nos dejan un poco mas confundidos. Por ello investigué algunas publicaciones realizadas por expertos y especialistas, que tratan sobre estos temas que tanto nos preocupan. Espero que te sean de ayuda.

La enzima de la eterna juventud
Michael Fossel
En este libro, el  doctor Michael Fossel  nos presenta su importante investigación en la que asegura es posible erradicar las enfermedades seniles. Reconocido como pionero en Esta en los estudios sobre el rejuvenecimiento, Fossel ofrece fundamentos que se basan en el desarrollo de  las causas y factores de la senectud; pero eso no es todo, él está convencido de que mediante  avances en un tratamiento con telomerasa, es posible prolongar la jovialidad y prevenir las enfermedades seniles. También ofrece en su libro consejos para que sus lectores puedan optimizar su salud y gozar de una larga vida. Como médico clínico y como investigador científico, Fossel se ha dedicado a desarrollar tratamientos con el potencial de cambiar el proceso de ancianidad. El resultado es una investigación esclarecedora, sorprendente y, principalmente, muy esperanzadora.

El gen anticáncer
Sue Armstrong
Aunque muy pocos lo saben, todos los seres humanos estamos dotados en nuestro ADN de un gen que tiene la labor específica de protegernos del cáncer. Llamado p53, este gen revisa de  manera continua nuestras células, como una labor de mantenimiento a nuestro cuerpo. Cuida de manera minuciosa la división celular, cuando algo inusual sucedes el p53 detiene la división celular, después en conjunto de un equipo reparador realiza diversas funciones con el fin de detener y reparar el problema. Cuando el daño es irreparable, el p53 logra que la célula mala se deseche. La única manera en la que el cáncer se desarrolla en nuestro cuerpo, es cuando el p53 se encuentra dañado p53 o algo le impide funcionar de manera normal. Este maravilloso libro nos explica de manera clara la historia de la misión de la ciencia médica para descubrir los misterios de este gen esencial, y para llegar al corazón de lo que sucede en nuestras células cuando se tornan cancerosas.


¡Adelgaza!
José Enrique Campillo Álvarez
Esta es la guía ideal para los que están cansados de intentar todo y no bajar de peso. Este libro está escrito por José Enrique Campillo, experto en nutrición, quien  analiza los peligros de los remedios mágicos y milagrosos de moda y nos ofrece un plan de alimentación equilibrado, bajo en calorías y actualizado, que al combinarse con un programa de ejercicio físico, nos permitirá ganar en salud y perder el peso que nos sobra, sin recuperarlo fácilmente.



Una vida sin lácteos
Monique Vinay
Por algo la intolerancia a la lactosa es muy frecuente en estos días,  tal vez nuestro cuerpo nos pide algo a gritos y no sabemos escucharlo. Este libro está  escrito por la chef y health coach experta en cocina vegana y crudivegana, Monique Vinay. Ella nos ofrece un método muy sencillo para mejorar nuestra salud de manera integral al dejar de consumir lácteos. Para ello presenta en esta obra una serie de interesantes recetas, todas ellas muy sencillas y además ilustradas de  manera muy amena. Es importante saber que existen fuentes de calcio que pueden cubrir nuestras necesidades biológicas para mantener un esqueleto fuerte y no se encuentran en los lácteos.




lunes, 13 de marzo de 2017

DETOX EMOCIONAL




“Mi objetivo es poner unas ‘gafas’ al lector con las que pueda ver venir al manipulador, de forma que sea capaz de identificar aquellas situaciones en las que debe establecer límites, y otras en las que debe producirse un desapego, o un apego sano”- Silvia Olmedo



Puedo leer los párrafos del libro con el acento y la voz que caracteriza a la autora, sin duda alguna, Silvia expresaría sus líneas, durante una plática llena de entusiasmo y energía por transmitir el mensaje que al final quiere que el lector lleve consigo.

 Detox Emocional, es a mi parecer, una lectura fresca llena de buena vibra. En estos días en los que abunda la gente preocupada por la salud física, la figura, lo fitness y el ejercicio, surge la necesidad del DETOX EMOCIONAL, no es un jugo, no es una receta, tampoco se trata de una rutina de ejercicios.  Detox Emocional es la mecánica que utilizarás para ubicar en tu vida a las personas tóxicas. Tal vez suene crudo, pero es preciso, para lograr un balance en tu mundo, liberarte de quien te hace daño,  hablamos del daño interno, de los sentimientos de desánimo y frustración que puede causarte alguna persona o situación. Tal cómo se nos alerta de los productos que son tóxicos para la salud, de igual modo existen personas tóxicas, gente que nos lastima emocionalmente, y tal vez nosotros no estamos conscientes de ello. La autora nos invita, a través de su obra, a ponernos unas gafas para visualizar y ubicar a las personas que están acabando con nuestro bienestar, se compromete a enseñarnos a identificarlas  y  nos ofrece maneras de afrontar las situaciones para acabar con el control y el daño que podemos llegar a padecer. ¿Te has sentido infeliz cuando alguna persona llama a tu puerta o te busca para platicar?, ¿Representa tu mejor amigo un trago amargo cuando te busca por mensaje o en persona?, ¿Tienes temor de tomar alguna decisión por lo que pensará alguien muy allegado a ti?, esas personas son tóxicas. En su libro Olmedo asegura ofrecer las técnicas para controlar y arreglar este problema. Mientras lo lees o no, sería bueno que eches un vistazo a esas personas que te rodean y de manera rápida, comiences con tu DETOX EMOCIONAL PERSONAL. 

jueves, 23 de febrero de 2017

EL VIENTO DE LAS HORAS



Si sobrevives, si persistes, canta, sueña, emborráchate. Es el tiempo del frío: ama, apresúrate. El viento de las horas barre las calles, los caminos. Los árboles esperan: tú no esperas, este es el tiempo de vivir, el único.

Jaime Sabines 

Hermoso desde el nombre, El Viento de las horas es un libro que acaricia el alma. Me llamó mucho la atención la portada, una pequeña niña de trenzas sentada mientras parece meditar. A mi parecer, hace alusión a la autora misma, que en esta obra relata su pasado para invitarnos a conocer un poco acerca de su infancia, nos presenta a la que fue su maestra favorita cuando cursaba la primaria, a su hermana, a sus amigas Elena y Belén. El modo en que relata cada acontecimiento lleva a sus lectores al punto de creer que se conoce cada lugar, cada espacio, el jardín, el columpio...  Ángeles Mastretta es ese tipo de escritor que te captura de un modo lento y sin darte cuenta, te lleva de la mano hasta donde sus letras se expresan y acarician tu atención. Tuve la fortuna de entrevistar a Mastretta, unos días antes de la presentación de este ejemplar, en una feria de libros, hace un año. No pude evitar expresarle mi asombro acerca de la manera en que recordaba tantos detalles de su infancia, ya que al leer el "Viento de las horas", sientes que es la propia niña quien te lleva de la mano en sus relatos, y no la persona adulta que expresa sus más preciados recuerdos.   “Yo vivo con esa niña, la que recuerda, la que cuenta, imagina, evoca y llama, ella está todo el tiempo conmigo, lo único que hago es contar esos recuerdos para que los lectores mismos se encuentren. Cuando un ser humano cuenta su experiencia personal, está contando una historia universal, al contar yo lo mío, cuento lo tuyo, de eso se trata, esa es la gracia de la literatura”, así me respondió Mastretta aquella vez durante la entrevista.Un libro para leer mientras te sientes en paz, de lectura lenta, poco a poco , un conjunto de letras que se disfruta.
Título: El viento de las horas
Autor:Ángeles Mastretta
Editorial: Seix Barral Biblioteca breve

Una probadita:
 Hay días en los que el viento de las horas se vuelve tan intenso que quedan para siempre marcados en nuestra memoria.Voy y vengo de diciembre a diciembre, del mar a los volcanes, de los pájaros a los aviones, de las tortugas a los perros, de un viaje a otro, de la memoria al día en que vivo. De nada sino de eso habla este libro que entrego sin cautela a los ojos y la bondad de quienes lo acompañen.

miércoles, 22 de febrero de 2017


CUALQUIER MIÉRCOLES SOY TUYA




Quienquiera que seas: al atardecer sal de tu habitación, de la que conoces todo; la tuya es la última casa antes de lo remoto: quienquiera que seas.


Un título demasiado sugestivo para el lector y sin duda alguna no es solo el título, ando embarcada leyendo y no puedo dormir porque tengo el pendiente de lo que sucederá en el motel, lugar donde se desarrolla la historia de este libro, el narrador es nada más y nada menos, que un periodista que pierde su trabajo y decide laborar en un motel, haciendo honor a su carrera, está muy pendiente de las vivencias que se llevan a cabo en su entorno, ahora juzguen ustedes el título e imaginen lo que está por suceder... CUALQUIER MIÉRCOLES SOY TUYA, es a mi parecer un buen conjunto de letras para disfrutar una tarde mientras se toma un café, de lectura fluida, con narraciones que te atrapan y suaves palabras que susurran al oído. 

Título: CUALQUIER MIÉRCOLES SOY TUYA
Autor: Mayra Santos Febres
Editorial: Planeta

UNA PROBADITA:

FRASES DESTACADAS DEL LIBRO

“Pero coño, el que no llora no mama y el que no arriesga no aventaja".
“El dinero siempre se hace poco, como una droga. Inmediatamente, el cuerpo, pide más. Más dólares, más cosas que se quedaron por comprar, más regalos, más pruebas de que tú si puedes ser el feliz ganador, el ser bien ajustado y partícipe del floreciente sistema".
“Permíteme decirte que estás equivocada. Él no te quiere comprender y yo sí. En eso somos diferentes".
“Ese hombre ya no era yo. Me lo decía con su cuerpo, con una coreografía de distancias que se apoderaron de su tacto”.
“Para salir del arrabal había que saber entretener a los ricos”.
“Eran como si las pasiones del motel hicieran paralelo a las mías”.
“Hermano, la vida mata. Mientras tano hay que sabérsela disfrutar".
“Después, soltó el lápiz de labios, que se cayó de sus manos lentamente, como si estuviera hecho de viento".
“Un escritor necesita ser marcado por otros escritores, como una página en blanco".


Tres veces tú


TRES VECES TÚ


«El amor es cuando la felicidad de otra persona es más importante que la tuya.» 

H. Jackson Brown


Llegó a mis manos este maravilloso libro que realmente me hace sentir de nuevo en el cielo. Para los seguidores de Step, Babi y Gin, será grandioso encontrarlos a seis años de haber compartido sus aventuras e historias. Tal vez se sorprendan al ver lo mucho que han cambiado, pero será bueno descubrir que son felices.
La manera en que esta historia se ha desarrollado hace sin duda que los lectores tengamos la sensación de que se trata de personas reales que viven y crecen en nuestro entorno. Para los seguidores de esta interesante trilogía esto es más que una fantasía, son personas que conocemos, así lo podemos sentir.
La historia de Step, Babi y Gin ha ido avanzando con quienes leyeron su primer libro, han crecido, madurado y experimentado juntos un sinfín de experiencias. Vale la pena hacerte de este libro que a mi parecer es tres veces bueno. 

Título: Tres veces tú
Editorial: Planeta
Autor: Federico Moccia

Una probadita:


Contemplo el mar desde esta habitación. Ahora, todo me pertenece: la terraza que desciende poco a poco hacia las rocas, esos peldaños redondeados, las duchas exteriores, protegidas con unas losetas amarillas y azules en las que destacan unos limones dibujados a mano, el mármol situado delante del ventanal que refleja el horizonte. Alguna ola del mar, rebelde, todavía sin acostumbrarse a mi presencia, o tal vez para celebrar mi nueva llegada, rompe contra las rocas que mantienen la villa engarzada en esa espectacular parte elevada de la costa. El sol se está poniendo y su luz tiñe de rojo las paredes que están a mi espalda y las del salón. Exactamente igual que aquel día de hace nueve años.
 —¿Ha cambiado de idea? ¿Ya no quiere comprar la casa?
 El propietario me mira con aire interrogante. Luego abre los brazos sereno, sosegado, tranquilo.
 —Es libre de hacer lo que quiera, usted es quien paga. Pero si ya no está convencido, tendrá que darme el doble de las arras o meterse en uno de esos pleitos que, en vista de la edad que tengo, seguro que no me permitirán ver ni un céntimo. —Me lo quedo mirando divertido. El viejo señor es más avispado que un chiquillo. Frunce el ceño—.
 Claro que, si va usted con falsas intenciones, no le correrá prisa. Sin duda se saldrá con la suya, pasando por encima de mí, pero no de mis hijos o de mis nietos. ¡Ya sabe que en Italia los juicios pueden ir para largo! —Y una tos profunda y cansada lo asalta, obligándolo a cerrar los ojos y a acabar su sermón de último senador romano.
 Se toma un momento para recobrar el aliento, apoya la espalda en la butaca de tela, después se frota los ojos y los abre.
 —Pero usted quiere esta casa, ¿verdad?
 Me siento a su lado y cojo las hojas que tengo delante. Rubrico las páginas sin siquiera examinarlas; ya lo ha revisado todo mi abogado. Y estampo mi firma en la última página.
 —Entonces ¿la compra?
 —Sí, no he cambiado de idea, tengo lo que quería...
El propietario recoge los documentos y se los pasa a su hombre de confianza.
 —Tengo que decirle la verdad: habría aceptado incluso la mitad del dinero.
 —Yo también quiero decirle la verdad: habría llegado a pagar el doble.
 Acto seguido, se levanta, se dirige hacia un mueble de madera antiguo y lo abre, saca una botella de champán de la nevera y, con algo de esfuerzo, la descorcha con verdadero placer y satisfacción. A continuación, lo sirve en dos copas altas.
 —¿En serio habría pagado el doble?
 —Sí.
 —¿No me lo dice para hacerme rabiar?
 —Y ¿por qué iba a hacer eso? Me cae bien, incluso me invita a tomar un champán excelente. —Mientras hablo, cojo la copa—. Y, además, a la temperatura perfecta, como a mí me gusta. No, en ningún caso quería hacerle rabiar.